밤루틴 (1) 썸네일형 리스트형 자기계발과 생산성의 비밀: 하루 1시간을 더 만드는 7가지 방법 1. 시간 관리의 중요성: 하루 24시간을 최대로 활용하는 법많은 사람들이 하루 24시간이 부족하다고 느낍니다.하지만 성공한 사람들은 같은 시간을 가지고도 훨씬 더 많은 일을 해냅니다. 그들의 비결은 시간 관리입니다.시간을 효율적으로 사용하는 것이 자기계발과 생산성을 높이는 핵심 요소이기 때문입니다. 시간 관리를 잘하기 위해서는 먼저 하루의 시간을 분석해야 합니다. 하루 동안 어디에 시간을 쓰고 있는지 파악하면, 불필요한 시간을 줄이고 중요한 일에 더 많은 시간을 할당할 수 있습니다. 스마트폰 사용 시간, SNS 확인, 불필요한 회의 등으로 낭비하는 시간을 줄이면 하루에 최소 1시간 이상을 확보할 수 있습니다. 시간 관리를 위한 가장 효과적인 방법 중 하나는 '타임 트래킹(Time Tracking)'입니.. 이전 1 다음
