규칙적인루틴 (1) 썸네일형 리스트형 성공하는 사람들이 실천하는 생산성 높이는 자기계발 습관 1. 성공하는 사람들의 공통점: 생산성을 높이는 자기계발 습관성공한 사람들에게는 공통된 습관이 존재합니다.그들의 하루는 다른 사람들과 같은 24시간으로 이루어져 있지만, 시간 활용법에서 큰 차이를 보입니다. 성공한 사람들은 생산성을 높이기 위해 자신의 습관을 철저히 관리하며, 이를 통해 시간의 가치를 극대화합니다.생산성을 높이는 자기계발 습관은 단순히 업무의 속도를 높이는 것에 그치지 않고, 신체적, 정신적 건강과도 깊이 연결되어 있습니다. 예를 들어, 많은 성공한 사람들이 하루를 시작할 때 명상이나 저널링 같은 활동으로 마음을 정리합니다. 이러한 활동은 단순해 보이지만, 정신적 명료성을 높여 중요한 결정을 내리는 데 도움을 줍니다. 또 다른 공통점은 일정 관리입니다. 그들은 주어진 시간을 세세하게 계.. 이전 1 다음
